Награды за активность Apple Watch: самые сложные значки и значки ограниченной серии

Здесь показано, как просматривать свои прошлые достижения и открывать новые значки

ОГЛАВЛЕНИЕ

1. Как просматривать свои награды на Apple Watch
2. Список стандартных наград Apple Watch
3. Ограниченные награды Apple Watch в 2023 году

Как бы вы ни называли награды Apple Watch – достижения, значки или как-то по-другому – маленькие блестящие цифровые поощрения приложения Activity – отличный способ поддержания мотивации.

Их можно заработать, просто используя свои смарт-часы во время тренировок или выполняя определенный вид активности в конкретный день. И хотя они никак не влияют на вашу общую физическую форму, несомненно, вы можете быстро пристраститься к их получению.

Именно поэтому было создано это руководство. Если вам интересно узнать, какие именно ограниченные по времени значки будут доступны в 2023 году, или как вы можете просмотреть свои прошлые достижения, читайте ниже.

Как просмотреть свои награды Apple Watch

Скорее всего вы уже невольно заработали кучу значков – так что проверьте свой прогресс через приложение «Активность» на iPhone или Apple Watch.

На Apple Watch перейдите в приложение «Активность» и дважды проведите пальцем влево. Перед вами откроется полная библиотека значков, которые разделены на категории: «Замыкание колец», «Ограниченная серия», «Тренировки» и «Соревнования».

В списке будут отображаться как заработанные, так и незаработанные значки – это касается и версии для iPhone.

В приложении «Активность» он имеет практически идентичную форму, и для доступа к нему достаточно прокрутить вниз до раздела «Награды» с главной вкладки «Сводка», как показано выше.

Список стандартных наград Apple Watch

Большинство наград Apple Watch можно зарабатывать в течение всего года, некоторые из них имеют форму полос, другие – рекордов за одно действие, а некоторые являются празднованием ваших совокупных усилий.

Ниже перечислены все общие достижения, к которым вы можете стремиться, – они находятся на вкладках «Замыкание колец», «Тренировки» и «Соревнования».

Награды для Apple Watch «Замкните кольца»

• Цель движения 200% – удвойте свою ежедневную цель активности.
• Цель движения 300% – утроить ежедневную цель движения.
• Цель движения 400% – увеличить ежедневную цель движения в четыре раза.
• Новая цель движения – установите новую цель движения и преодолейте ее один раз.
• Новый рекорд движения – установите новый личный рекорд по количеству калорий, сожженных за день.
• Новый рекорд упражнений – установите новый личный рекорд по количеству минут упражнений за день.
• Самая длинная полоса движения – пройдите полосу достижения своей цели движения.
• Идеальная неделя (движение) – достигайте цели движения каждый день недели.
• Идеальная неделя (Стоять) – достижение цели «Стоять» каждый день недели.
• Идеальная неделя (Упражнения) – достигайте своей цели в упражнениях каждый день недели.
• Идеальная неделя (Вся активность) – достигайте всех трех целей каждый день в течение всей недели.
• 100 целей движения.
• 365 целей движения.
• 500 целей движения.
• 1 000 целей.
• 1 250 целей.
• 1 500 целей движения.
• 1 750 целей движения.
• 2 000 целей движения.
• 2 250 целей движения.
• 2 500 целей движения.
• 2 750 целей движения.
• 3 000 целей.

Награды Apple Watch за «тренировки»

В этом разделе хранятся все значки, относящиеся к каждому из 18 режимов тренировок – и нет ни одного, насколько известно, для тренировок, обозначенного как «Другие».

Обычно они включают «Первая тренировка [тип упражнения]» и «Рекорд типа упражнения», хотя для бега, например, они также включают такие вещи, как «Самая быстры 5 тысяч» и «Самая длинная беговая тренировка».

Самая распространенная награда «Тренировка», с которой вы, скорее всего, столкнетесь, – это «Неделя из 7 тренировок», которую вы заработаете, как можно догадаться, выполнив семь тренировок в период с понедельника по воскресенье.

В отличие от наград «Замыкание колец» выше, эти награды не будут выделены серым цветом, если вы их еще не заработали.

Награды Apple Watch «Соревнования»

Очевидно, что получение этих наград зависит от того, поделитесь ли вы информацией о Кольцах активности Apple Watch с другим пользователем, и примите ли вы оба участие в соревновании.

После этого вы сможете получать значок каждый раз, когда вы побеждаете отдельного пользователя (или друга, как их иногда называют), а также жетон «Завершение соревнования», даже если вы проиграли.

Ограниченное количество наград Apple Watch в 2023 году

Каждый год Apple будет выдавать определенное количество ограниченных наград, которые вы сможете заработать. Как только они закончатся, их уже не будет.

Они могут принимать форму «Ежемесячных задач» – вращающихся, полуперсонализированных задач, в которых вам предлагается, например, сжечь определённое количество калорий или набрать определённое количество минут упражнений – или выдаваться в определённые дни года, как, например, «Задача на Международный женский день».

Этот список будет обновляться по мере того, как компания Apple объявляет о новых наградах, но вот текущий список всех наград Apple Watch, оглашенных на 2023 год:

• Ring in the New Year Challenge: Замкните все три кольца на семь дней подряд в январе 2023 года.
• Lunar New Year Challenge 2023: Выполните 20-минутную тренировку в период с 22 января по 5 февраля.
• Heart Month Challenge 2023: Выполните 30-минутную тренировку 14 февраля (закрыта).
  Unity Challenge, Black History Month: Замыкайте кольцо Move семь дней подряд в текущем месяце.